Si encontró esto, probablemente haya estado buscando en otros sitios para descubrir cómo encontrar la mejor almohada para dormir. Y probablemente hayas notado que la mayoría de los consejos comienzan con examinar cómo duermes: de costado, boca arriba o boca abajo. Y es bueno saber esa información. ¡Sin embargo! Nadie parece hablar del aspecto más importante a tener en cuenta a la hora de elegir una almohada: ¡de qué está hecha!
Si desea tener un sueño reparador y saludable, ¡necesita dormir sobre y debajo de lana!
La gente pasa una media de ocho horas por noche durmiendo en la cama. Ocho horas con la cabeza apoyada en algo. Ocho horas de respiración y exhalación de aire húmedo. Ocho horas de transpirar suavemente desde la cabeza (sí, todos sudamos mientras dormimos –y algunos más que otros– ¡sudores nocturnos!). Dado que toda esa actividad ocurre a nivel microbiano, elegir una almohada de lana es esencial para su salud y bienestar.
La prioridad número uno al elegir una almohada es seleccionar la fibra correcta: ¡lana!
La lana es una fibra totalmente natural y la única fibra que respira.
- Abajo no respira.
- Las “alternativas de plumón” (también conocidas como poliéster y otros sintéticos) no respiran.
- La viscoelástica no respira, incluso si se corta en trozos pequeños.
- El “gel refrescante” no respira.
Es sorprendente el esfuerzo que hacen las empresas de fabricación de productos sintéticos para intentar imitar la calidad transpirable única que tiene naturalmente la lana. De hecho, los humanos nunca han podido crear un material sintético que tenga todas las cualidades únicas de la lana. En lugar de imitar la lana, ¿por qué no utilizarla simplemente?
Entonces, ante todo, seleccione lana para su almohada.
¿Por qué lana? Elimina la humedad mientras duermes y luego, con el tiempo, la humedad se evapora lentamente de la fibra de lana. Este proceso natural te mantiene seco y ayuda a regular tu temperatura para mantenerte fresco. ¡Y! La lana es un recurso renovable. Cada año se esquila la lana de una oveja, es como cortarle el pelo a la oveja. La oveja necesita este cuidado anual para su salud y bienestar, y no sufre ningún daño cuando la esquilan. ¡También! La lana se puede convertir en abono al final de su vida. Entonces, cuando eliges Lana, ¡también estás salvando nuestro planeta! (¡Solo eso debería ayudarte a dormir mejor por la noche!)
No elijas viscoelástica ni poliéster ni ningún tipo de material sintético.
Estos materiales artificiales atrapan la humedad y el calor. Te calientas y sudas porque no hay ningún lugar al que pueda ir la humedad. El calor te despierta y das vueltas y vueltas tratando de refrescarte. Esto es perjudicial no sólo para el cerebro, sino también para el corazón, que tiene que trabajar más para mantenerte fresco mientras duermes. ¡También! El calor y la humedad son el tipo de hábitat ideal para las chinches y otros tipos de bichos microscópicos. Joder. ¡Y! Las espumas y los plásticos nunca desaparecen. Nunca se descomponen. Una vez que hayas terminado de usarla, tu almohada vivirá para siempre en algún vertedero. ¡PARA SIEMPRE! Vaya.
No elijas hacia abajo.
El plumón son plumas. Las plumas son excelentes para los pájaros, porque saben cómo hincharlas para que entre aire y mantenerse calientes. Y son excelentes para mantener secos a los pájaros. Pero una vez fuera del ave, las plumas no mantienen esas cualidades. Las plumas no respiran. Atrapan la humedad y el calor, y los lugares oscuros, cálidos y húmedos son donde les gusta vivir a los microbios y crecer el moho. Doble asco. Y, ¿alguna vez has notado cómo el plumón no mantiene su altura? Las plumas siempre terminan en un rincón u otro de una almohada, nunca alrededor cuando las necesitas. Algo así como un amigo de buen tiempo, no muy confiable. ¡También! El plumón se retira de las aves que han sido recolectadas para su consumo.
Bien, ahora que sabes que quieres una almohada de lana , ¿qué tan firme debe ser? Las almohadas de Sonoma Wool Company vienen en tres tipos: suaves, medianas y firmes.
Nuestra suave almohada tiene alrededor de 2,0 a 2,2 libras de lana; nuestra almohada mediana tiene entre 2,4 y 2,6 libras de lana; y nuestra almohada firme tiene alrededor de 2,8 a 3,0 libras de lana. En términos generales, a menos que seas una persona muy pequeña o muy grande, en promedio…
Personas que duermen de lado y boca arriba: Te recomendamos nuestra almohada mediana de lana . Es lo suficientemente firme como para mantener alineados el cuello y la columna y alinear la cabeza con el hombro.
Personas que duermen boca abajo : Recomendamos nuestra almohada de lana suave . Seguirá elevando su cabeza por encima del colchón, pero es lo suficientemente suave como para mantener su alineación.
Recomendamos nuestra almohada de lana firme para personas más grandes que duermen de lado o boca arriba. Nuestras almohadas firmes también son excelentes como almohada adicional en su cama para leer, levantar las piernas o colocarlas contra su espalda para brindar apoyo adicional mientras duerme.
¡No lo olvides, nuestras almohadas de lana están hechas en los EE. UU . con lana de ranchos familiares de EE. UU.!
Ah, y cuando escuchas que tienes que reemplazar tu almohada cada 18 meses, ¡no es así cuando se trata de lana! De hecho, una almohada de lana puede durar toda la vida. Simplemente póngalo al sol cada pocos meses para desinfectarlo. Utilice un protector de almohada 100% algodón o lino y una fibra similar como funda de almohada, ¡y estará listo! No utilice materiales sintéticos ni una mezcla para la funda o el protector de su almohada. ¡No dejará que la lana haga lo suyo!
Otra cosa a tener en cuenta al buscar una almohada de lana es asegurarse de que la lana utilizada no sea lana superlavada. Las fibras de lana que han sido superlavadas han sido recubiertas con un polímero y ya no respiran como lo pretendía la naturaleza. Triste pero cierto. Puede que haya un momento y un lugar para la lana superlavada, pero tu ropa de cama no es uno de ellos.
¡No dudes en comunicarte con cualquier pregunta!
Sawyer y Amy.
Redescubre las maravillas de la lana.
¡Lana obtenida, lavada, cardada, fieltrada y cosida íntegramente en los Estados Unidos!